söndag 17 oktober 2010

Dålig uppdatering .. igen.

Har verkligen mått så sjukt dåligt de senaste tre dagarna, av olika anledningar.

Lördags
: Fördrivning av tiden inne i stan på
jakt efter en snygg vinter-
jacka, hittade en på veromoda för 1000:-, svart pösig jacka med ursnygg pälsluva!
Senare på kvällen vare fest i stan, mums.
Söndag: Träningspass på morgonen,
sprang lite på maskinen sen blev det styrketräning! Askul faktiskt,

Josefin rekommenderar!
Jag rekommenderar verkligen '' 8 minute '' övningarna,
Det finns olika övningar som stärker olika delar av
kroppen på ett effektivt och lätt sä
tt.
Länk:
8 minute abs

Efter det så gick jag ut en runda och träffade lite folk,
och nu sitter man härdå och lyssnar på lite bra musik..
Hörs, puss!
Dagens låt:
Daniel Adams-Ray – Gubben i lådan


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar